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Ihre Partnerin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

BGM-Zyklus oder Teilbereiche – Individuelle Betreuung nach Ihren Bedürfnissen 

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Ich begleite Ihr Unternehmen im Rahmen des PDCA-Zyklus (Plan-Do-Check-Act) durch alle Phasen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement. 

Dabei können auch Teilbereiche des BGM-Zyklus gebucht werden, um Ihre HR-Abteilungen gezielt zu unterstützen.

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Mein Angebot umfasst folgende Leistungen:

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  • Analyse der harten und weichen Kennzahlen

  • Regelmäßige Updates durch detaillierte Prozessberichte und strukturierte Meetings mit den relevanten Schnittstellen, um den Fortschritt transparent zu dokumentieren und eine zielgerichtete Zusammenarbeit zu gewährleisten

  • Professioneller Aufbau und nachhaltige Betreuung eines Gesundheitszirkels zur langfristigen Förderung des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter

  • Maßgeschneiderte Optimierungsideen für nachhaltiges Wachstum

  • Aktive Mitwirkung bei der Organisation und Durchführung von Gesundheitsevents zur Förderung des BGM, mit vollem Engagement und Unterstützung vor Ort

  • Fotodokumentation definierter BGM-Maßnahmen zur ganzheitlichen Förderung des Unternehmensimages und Stärkung der betriebsinternen Öffentlichkeitsarbeit*

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Ich arbeite auf Basis vertraglich festgelegter Zielstunden. Leistungen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) sind flexibel und individuell an die Bedürfnisse Ihres Unternehmens anpassbar. 

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* Hinweis zur Bildbearbeitung: Die Fotos werden im Originalformat ohne nachträgliche Bearbeitung übergeben. Anpassungen können nach Wunsch vom Auftraggeber vorgenommen werden.

Geschäftskunden: Workshop- Homeoffice Balance: Gesund Arbeiten und Produktiver sein

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Erfolgreich und gesund im Homeoffice 

 

Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende, die bereits im Homeoffice arbeiten oder künftig von zu Hause aus tätig sein werden. Ziel des Workshops ist es, einen praxisnahen Leitfaden für einen nachhaltigen und gesunden Homeoffice-Alltag zu vermitteln und die Teilnehmenden in der modernen Arbeitswelt („New Work“) zu stärken.

Arbeiten im Homeoffice erfordert ein hohes Maß an Selbstmanagement, Zeitmanagement und Resilienz. Arbeitgeber, die Homeoffice-Arbeitsplätze anbieten, sollten ihre Mitarbeitenden gezielt schulen, damit sie die besonderen Anforderungen dieser Arbeitsform erfolgreich meistern.

Indem Sie Ihre Mitarbeitenden bei den Herausforderungen des Homeoffice unterstützen, zeigen Sie Wertschätzung und Fürsorge. Dies stärkt nicht nur die Mitarbeiterzufriedenheit, sondern verbessert auch langfristig die Arbeitsfähigkeit Ihres Teams. Zusätzlich profitieren Sie von einem positiven Imagegewinn und möglicherweise reduzierten Fehlzeiten.

Lassen Sie uns gemeinsam die Grundlage für eine produktive und gesunde Homeoffice-Kultur schaffen!

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Rahmenbedingungen:
Dieser Workshop ist für 3-10 Teilnehmer:innen buchbar und kann direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen oder in einem geeigneten Schulungsraum durchgeführt werden. Im Anschluss erhalten Ihre Mitarbeiter eine Teilnahmebescheinigung für den Workshop.

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​Dieser Workshop kann unter Umständen steuerlich abgesetzt werden, nach § 3 Nr. 34 EStG, da er präventive Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Produktivitätssteigerung unterstützt. Um detailliert zu klären wie Sie diese Kosten absetzen können, wenden Sie sich bitte an Ihren Steuerberater.

 

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Gesundheitsförderung beginnt mit Erleben

– und genau das ermöglichen meine individuell gestalteten Gesundheitstage im Unternehmen.
Gemeinsam mit zertifizierten Ernährungsberater*innen und Sportwissenschaftler*innen biete ich ganzheitliche Impulse für mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag.

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 Themenmodul Ernährung

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  • Live-Cooking vor Ort
    Frisch, schnell und gesund – wir zeigen, wie gesunde Ernährung alltagstauglich wird. Inklusive Verkostung, Rezeptmaterialien und Austausch mit der Ernährungsberatung.

  • Obstwasser-Station

  • Impulsvortrag & Aktionsstand
    Themen wie „Brainfood am Arbeitsplatz“, „Meal Prep mit wenig Zeit“ oder „Ernährungsmythen im Check“ werden verständlich und praxisnah vermittelt.​

 

Themenmodul Bewegung

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  • Bewegungseinheiten (drinnen & draußen)
    Von aktiver Pause bis Mobilisation am Arbeitsplatz – unsere Sportwissenschaftler bieten kurze Einheiten zum Mitmachen, angepasst an Zielgruppe und Umfeld.

  • Mini-Workshops & Challenges

  • Vortrag: Bewegung als Ressource im Arbeitsalltag
    Kompakte Wissensvermittlung mit Fokus auf Wirkung, Motivation und praktische Tipps – ideal für Teams oder Führungskräfte.

 

Ihr Mehrwert auf einen Blick:


✔️ Flexible Planung – vor Ort, digital oder hybrid
✔️ Durchführung mit zertifizierten Expert*innen
✔️ Optional förderfähig nach § 20 SGB V (Prävention)

 

Gesundheitstage, die wirken. Und in Erinnerung bleiben.

Ob als einmaliges Event, als Impuls für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement oder als Teil eines Jahreskonzepts – ich plane gemeinsam mit Ihnen einen Gesundheitstag, der zu Ihrem Unternehmen passt.

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Paket BASIS – ab 1.200 € (zzgl. MwSt.)

  • 1 Themenschwerpunkt: Ernährung oder Bewegung

  • Live-Cooking oder Bewegungseinheit (z. B. aktive Pause)

  • 1 Impulsvortrag (ca. 30–45 Min.)

  • 1 Aktionsstation (z. B. Obstwasserbar oder Mitmach-Übung)

  • Bis zu 4 Stunden vor Ort

  • Für bis zu 30 Mitarbeitende

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Paket PLUS – ab 1.800 € (zzgl. MwSt.)

  • Kombination Ernährung & Bewegung

  • Live-Cooking & Bewegungseinheit

  • 1–2 Impulsvorträge + interaktive Aktionsstationen

  • Individuelle Beratung (z. B. Kurzberatung Ernährung oder Haltung)

  • Bis zu 6 Stunden vor Ort

  • Für bis zu 30 Mitarbeitende

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Paket PREMIUM – auf Anfrage

  • Gesundheitstag mit individuellem Konzept

  • Kombination aus Vorträgen, Live-Aktionen & Workshops

  • Erweiterung um digitale Formate möglich (z. B. Begleitmailings, E-Learning, Q&A-Session)

  • Planung & Moderation inklusive

  • Für große Unternehmen oder mehrtägige Maßnahmen

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​Gesundheitstag:
Ernährung & Bewegung- aktiv.wirksam.motivierend

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